这是一个充满危机的时代。伴随着现代工业文明一劳永逸的发展，我们所处的环境被各种形式而又随时可能突发的自然或人为的灾难包围着。然而，就在这一次次危机来临之际，有这样一群常备不懈的男人，他们总会在第一时间出现在灾难现场，并用自己的热血青春乃至付出生命的代价在一场场血与火,生与死的考验面前谱写着“赴汤蹈火勇于奉献”的英雄篇章。他们是谁？他们就是新时代最可敬的人！他们就是和平年代的守护神！他们就是担负着抢险救灾神圣使命并在这个英雄落寞的时代中最具有自我牺牲精神的消防战士！2006年国庆的上海，大街小巷到处洋溢着节日的气氛。某特勤中队中队长汤震奇（吴卫东饰）从北京开会回来，前妻林苑（于小惠饰）因女儿思念久未谋面的父亲去机场接机欲共度佳节，然而消防的特殊使命致使汤只能在返程的路途中匆匆与比自己的生命还重要的女儿享受着二十多公里的天伦之乐。时间就在这还未断韵的笑声中逝去了。汤震奇忍住心头那比血液还浓的情感郑重的带上女儿为他祈愿平安的护身符将背影留给了妻女，走入红门。红门内的另一番世界里，指导员张言（胡平饰）带领全体官兵正在给抢险班班长丁志强（杨俊平饰）等战士举行集体婚礼，汤的回归将男人豪放的声息穿越所有的缝隙飘向天际。红灯闪烁，警铃声刹那间撕裂了欢声笑语，遽然的凝固住了空气。城乡结合部的某化工厂发生了特大的火灾。铃声就是命令，血性在短短的30秒中后随着滚动的车轮向着危机膨胀了。身影在烈焰中开始朦胧，呐喊随着浓烟升起，从击掌的那一刻起，他们已经将一切踩在了脚底。责任和勇气赋予了这样一群人的从容就义。红门外的操场上继续着为用兵千日而必须经历的练兵千日，汗水在阳光的照射下在绿色的训练服上形成了斑斑的盐碱，血肉的躯体上旧伤未愈新伤又起，这就是每天朝六晚九的军营生活。故事中的十一个男人在这样的时光里延续着他们的故事......